Thala Spa Drogerie
Přírodní probiotika: Co to je a kde je najít v potravinách
Přírodní probiotika pomáhají posílit střevní mikroflóru a zlepšit trávení. Zjistěte, jaké potraviny obsahují nejvíc přirozených probiotik a jak je obohatit do každodenního jídelníčku. Praktické tipy a zajímavosti v jednom článku.
Zobrazit více
Padání vlasů v menopauze: jak zabránit řídnutí a podpořit růst vlasů
Proč v menopauze padají vlasy, jak řídnutí zabrzdit a účinně podpořit růst? Praktické rady, tipy na péči, zajímavá čísla i přírodní řešení.
Zobrazit více
Těžké kovy v těle: Jak ovlivňují zdraví a kde se skrývají
Zjistěte, co těžké kovy způsobují v těle, kde je najdete a jak se můžete bránit před jejich negativními účinky na zdraví.
Zobrazit více
Jak se zbavit nežádoucích chloupků navždy: moderní metody a tipy
Zajímá vás, jak se navždy zbavit chloupků? Přehled nejúčinnějších metod od laserové epilace po domácí triky. Zjistěte, co opravdu funguje a na co si dát pozor.
Zobrazit více
Notorický alkoholik: Jak poznat, kdo má problém s alkoholem
Zajímá vás, kdo je notorický alkoholik? Čtěte konkrétní znaky, dopady a rady, jak poznat a pomoci lidem se závislostí na alkoholu.
Zobrazit více
Jaká je skutečná délka života alkoholika a co ji může ovlivnit?
Zajímá vás, jak dlouho žije průměrný alkoholik a co konkrétně ovlivňuje jeho zdravotní stav? Přečtěte si detailní článek plný faktů, statistik i praktických tipů.
Zobrazit více
Největší hrozby pro zdravý mikrobiom: Co nám opravdu škodí
Jaké věci nejvíc škodí našemu mikrobiomu? Tento článek přehledně rozebírá konkrétní faktory, které narušují rovnováhu střevních bakterií, od antibiotik přes stravu až po stres. Dozvíš se, proč je mikrobiom klíčový pro imunitu i psychiku, které zlozvyky ho devastují a jak mu můžeš pomoct v každodenním životě. Součástí článku jsou i jednoduché tipy, aktuální výzkumy a úžasná čísla, která překvapí. Inspirace, jak mít zdravá střeva i mysl začíná na talíři, ale zdaleka tam nekončí.
Zobrazit více
Jak očistit tělo po užívání antibiotik: Detoxikace krok za krokem
Antibiotika často zachraňují životy, ale zároveň ovlivňují střevní mikrobiom a celkové zdraví. Článek ukazuje, jak šetrně očistit tělo po užívání antibiotik a podpořit návrat k rovnováze. Najdete tu praktické tipy, proč je důležitá péče o střeva, jak vybírat potraviny a kdy má smysl sahat po probiotikách. Nechybí ani rady, jak urychlit regeneraci těla bez nesmyslných zázraků. Vše podané jasně a pochopitelně bez složitého žargonu.
Zobrazit více
Co nejrychleji zastaví průjem: laktobacily v hlavní roli
Průjem umí pořádně znepříjemnit život a málokdo má čas na dlouhé čekání, až to přejde. Tento článek řeší, jak ho co nejrychleji zastavit, kdy sáhnout po laktobacilech a v čem jsou opravdu užitečné. Nechybí konkrétní tipy na to, co dělat doma a čemu se naopak vyhnout. Dozvíš se, proč někdy běžné rady moc nefungují, a jak poznat, kdy je čas na doktora. Najdeš tu i nečekané souvislosti mezi průjmem a střevní mikroflórou.
Zobrazit více