Author: Matěj Halama
Co jíst pro zdravý mikrobiom? Nejlepší potraviny pro střevní flóru
Zdravý mikrobiom začíná na talíři. Zjistěte, které potraviny opravdu podporují střevní flóru - od kefíru po česnek - a co se vyhnout, abyste nezničili své užitečné bakterie.
Zobrazit více
Co je Filler na vlasy a jak funguje?
Filler na vlasy je léčebná metoda, která regeneruje vlasové folikuly pomocí injekcí s hyaluronovou kyselinou a živinami. Zlepšuje hustotu, zpomaluje vypadávání a je vhodný pro ženy i muže. Efekt trvá 6-12 měsíců.
Zobrazit více
Jak začíná artróza? Způsoby, jak zpomalit její vývoj pomocí rybího kolagenu
Artróza začíná tichým poškozováním kloubní chrupavky. Rybí kolagen pomáhá obnovovat tkanivu, snižuje bolest a zpomaluje pokročilý vývoj onemocnění. Zjistěte, jak a kdy začít s podporou kloubů.
Zobrazit více
Proč nejíst červené maso? Proč mořský kolagen je lepší volba pro pokožku a klouby
Červené maso ničí vaši pokožku a klouby zevnitř. Mořský kolagen je čistší, lépe vstřebatelná alternativa, která opravuje tkáně a zpomaluje stárnutí. Zjistěte, proč přechod na mořský kolagen může změnit vaše zdraví.
Zobrazit více
Jak dlouho se hojí kůže po laserové depilaci? Časový plán a co očekávat
Jak dlouho se hojí kůže po laserové depilaci? Zjisti, kdy můžeš znovu chodit na slunce, jaké krémy používat a co dělat, aby se kůže nezabarvila. Praktický plán pro rychlé a bezpečné hojení.
Zobrazit více
Čím odličovat pleť? Praktický průvodce výběrem vhodného odličovacího prostředku
Zjistěte, jak správně odličovat pleť podle jejího typu, jaké prostředky vybrat a jak se vyhnout běžným chybám, které škodí vaší kůži. Praktický průvodce pro čistou a zdravou pleť.
Zobrazit více
Co je Weleda? Celistvá přírodní péče o pleť a tělo
Weleda je přírodní dermokosmetika s více než 100letou tradicí. Vyrábí produkty bez chemie, s organickými rostlinami a certifikací NATRUE. Ideální pro citlivou pokožku, děti i alergiky.
Zobrazit více
Co má obsahovat kolagen na klouby? Všechno, co potřebujete vědět o složení a účinných látkách
Kolagen na klouby musí obsahovat typ II, hyaluronovou kyselinu a vitamin C. Zjistěte, co hledat v doplňku, jak ho správně užívat a proč jiné produkty nepracují. Všechno na základě aktuálních výzkumů 2026.
Zobrazit více
Čím nahradit laktobacily? Přirozené alternativy pro střevní mikrobiom
Nahradit laktobacily neznamená jen brát probiotika. Přirozené potraviny jako kyselé zelí, kefír a česnek obnoví střevní mikrobiom lépe než tabletky. Zjistěte, co skutečně pomáhá a co dělat, když se nic nezmění.
Zobrazit více