Denní krém: Správná volba a použití pro každodenní péči

Denní krém – možná je to první, co ráno po vyčištění pleti nahodíš. Ale fakt víš, co by měl takový krém obsahovat a jak jej používat, aby z toho pleť vytěžila maximum? Drtivá většina shopů nabízí mraky variant, ale ve výsledku záleží hlavně na tvých aktuálních potřebách a typu pokožky. Tady najdeš jasné odpovědi, jak na to vyzrát a vyhnout se nejčastějším přešlapům.

Na začátek zapomeň na univerzální řešení. Denní krém pro mastnou pleť má úplně jiné složení než ten na suchou nebo citlivou pokožku. Mastná pleť ocení spíš lehké textury, sušší kůže bude vděčná za pořádnou dávku hydratačních látek a třeba i ceramidů. Pokud se ti pleť rychle leskne, vybírej gely a nemastné fluidy, zatímco s napnutou a šupinatou pokožkou hledej hutnější složení. A pokud ráno nevypadáš jako z reklamy, neboj se krému s trochou kofeinu pro rychlejší prokrvení.

Hydratace není jen marketingová mantra. I když máš pocit, že se mastíš už tři minuty po nanesení, i tvoje pleť potřebuje vodu. Voda jen tak sama neproklouzne skrz pokožku, proto jsou v krémech různá zvlhčovadla: glycerin, kyselina hyaluronová, panthenol nebo třeba aloe vera. Tyhle ingredience pomáhají udržet v pleti vodu déle a zabraňují vysychání během dne.

Na složení krému koukej podobně důsledně jako na etiketu jogurtu v ledničce. Minimální parfemace, žádné šílené množství alkoholu (pleť by se po dlouhodobém používání mohla začít loupat), a pokud máš hodně citlivou pokožku, vyhni se barvivům nebo sázkařských betům na přírodní extrakty. Vitamíny, antioxidanty (jako vitamin C nebo E) a UV filtry jsou bonus, který ti fakt pomůže, hlavně pokud trávíš venku hodně času.

Jak často mazat? Každé ráno po vyčištění a nejlépe i před SPFkem, pokud jej používáš. Zbytečně nevrstev produkty – vrstvi, jen když fakt víš proč, a vždy začni od toho nejlehčího po ten nejhutnější. Pleť jemně osušte a pak hned nanes krém, aby uzamkl veškerou hydrataci uvnitř a zabránil pocitu pnutí. Vždy měj čisté ruce a nejlépe krém nanášej na ještě lehce vlhkou pleť.

Nezapomínej, že i ten nejlepší krém bez pravidelnosti nebude mít šanci ukázat, co v něm je. Testuj, co ti sedí, ale nech krému aspoň měsíc šanci, než jej odsoudíš. Každá změna na pleti je proces, ne zázrak na počkání. Sleduj reakce pokožky a neboj se zeptat odborníka, když něco drhne. Denní krém není zdaleka jen o hydrataci – chrání tvou pleť před špínou, stresem i počasím. Ber ho jako základ každodenní rutiny, na který se můžeš spolehnout.