Co si dát před pitím alkoholu? Jednoduchý návod pro lepší pocit ráno
Už se ti někdy stalo, že sis po pár skleničkách přál, abys místo chipsů radši sáhl po něčem jiném? Správná příprava na večer s alkoholem dokáže fakt změnit celý zážitek – a hlavně ráno potom. Článek poradí, jaké jídlo a pití jsou před alkoholem nejlepší, čemu se naopak vyhnout a proč je hydratace vlastně základ. Dozvíš se i pár rychlých tipů, jak tělo podpořit při detoxikaci. Zapomeň na babské rady, tohle je návod podle průzkumů i zkušených „pijáků“.
Číst více