Přístrojové ošetření nohou: Jak dopřát chodidlům opravdovou úlevu

Chodidla tě nosí celý den, ale málokdo jim dopřeje pořádnou péči. Přístrojové ošetření nohou přitom není jenom pro salón. Zvládneš ho i doma a rozdíl poznáš hned po první aplikaci.

Náročný den, sport nebo práce ve stoje? Stačí pár týdnů bez péče a chodidla mají na sobě tvrdou kůži, praskliny nebo kuří oka. Přístrojová pedikúra si s tím poradí raz dva. Elektrická bruska nebo pilník odstraní suchou kůži efektivněji než běžný pemza. Výsledek je hladší a trvá déle, protože přístroj se dostane i do záhybů a pracuje šetrně.

Ošetření přístrojem je bezpečné, když ho děláš správně. Klíč je v tom nepřehnat to s tlakem a vždy používat čistý nástavec. Při prvním použití začni opatrně na nižší otáčky. Tvrdou kůži odstraníš postupně bez rizika zranění. Jak poznáš, že už stačí? Chodidla už budou na dotek měkká, ale ne úplně "holá" – nějaká ochranná vrstva na chodidlech má zůstat.

Chceš, aby výsledek vydržel? Hned po ošetření použij vyživující krém nebo olej na nohy. Právě teď se živiny do kůže vstřebají nejlépe. Skvěle fungují krémy s ureou, bambuckým máslem nebo kokosovým olejem. Pravidelnost je základ. Ošetření jednou za 2 týdny udrží chodidla v top stavu a nemusíš řešit nežádoucí praskliny či zarůstající nehty.

Možná si říkáš, zda je přístrojová pedikúra vhodná i při problémech – třeba diabetu nebo lupénce. Pokud máš citlivou kůži, vybírej jemnější nástavce a vynechej části s rankami nebo zánětem. Jestli si nejsi jistý, vždy se poraď s odborníkem. Pro běžné suché paty a otlaky je ale přístrojové ošetření úplně v pohodě.

Doma zvládneš základní péči klidně během večera u televize. Potřebuješ elektrickou brusku (nebo kvalitní pilník), teplou lázeň na nohy a dobrý krém. Postup? Nejprve namoč chodidla na deset minut, pak jemně obruste zhrublou kůži, setři utěrkou a namaž. Hotovo za dvacet minut, rozdíl ucítíš druhý den v botách.

Ošetření přístrojem šetří nejen čas, ale hlavně podstatně snižuje riziko popraskaných pat a infekcí. Ať už běháš, pracuješ nebo jen stojíš celý den, tahle péče tě udrží na nohách bez bolesti a suchých míst. Čím dřív začneš, tím míň starostí si s chodidly uděláš později.