Velké póry: Praktické tipy na čistší a hladší pleť

Vadí ti výrazné póry a mastná pleť, co se leskne už pár hodin po mytí? V tom nejsi sám. Velké póry trápí hlavně ty s mastnější nebo smíšenou pletí, ale ve skutečnosti je může řešit každý z nás. Proč jsou vůbec tak vidět? Nejčastěji je za tím nadměrná tvorba mazu, špatně vyčištěná pleť nebo špatný výběr kosmetiky. Když se do pórů navíc dostane prach ze vzduchu a zbytky make-upu, jejich okraje se roztahují – a opticky vypadají ještě větší.

Dobrá zpráva? Opravdu to není neřešitelný problém, i když geny si vybrat nemůžeš. Základem je pravidelné, ale zároveň šetrné čištění. Zapomeň na drsné kartáčky nebo peelingy na každý den. Stačí obyčejná micelární voda nebo čisticí gel, který nevysušuje a netře pleť do červena. Jednou týdně si dej jemnější peeling, tím odstraníš starou vrstvu kůže, která ráda ucpává právě póry.

Důležité je myslet taky na správnou hydrataci. Přeskočíš krémy a myslíš, že mastná pleť krém nepotřebuje? Chyba! Mastnota a voda nejsou to samé. Když nemá pokožka dost vlhkosti, začne mastnotu vyrábět ještě víc a póry jsou po čase ještě výraznější. Lehké hydratační gely nebo nekomedogenní krémy, tedy ty, co neucpávají póry, jsou ideál. Pokud nevíš, jaký vybrat, vsaď na produkty určené přímo na smíšenou nebo mastnou pleť.

Černé tečky a zanesené póry poznáš na nose nebo v T-zóně na první pohled. Zkus si najít čas na pravidelné masky – třeba s obsahem bahna nebo aktivního uhlí. Dostanou z pórů to nejhorší a za pár týdnů si všimneš viditelné změny.

Jídlem to taky nekaz. Přehnaně tučná, sladká nebo nasolená jídla a pití alkoholu můžou mastnotu v kůži výrazně podpořit, což póry ještě zvětší. Postav si každodenní rutinu hlavně na zelenině, ovoci, dostatku vody, a ne na průmyslově zpracovaných pochutinách.

Nevěř starým radám typu: "Přelij obličej ledovou vodou a póry zmizí." Krátkodobě to sice svírá pokožku, ale na skutečnou hloubku pórů nemá voda žádný vliv. Je daleko lepší vybudovat pravidelnost v čištění, hydrataci a ochraně pleti před sluncem. UV záření mimochodem tvoří v pleti mini-záněty a vede k větším pórům po čase. Ochranný krém s faktorem není jen pro letní dny!

Pokud ani měsíc po svědomité péči póry nemizí, zkus konzultaci u kosmetičky nebo dermatologa. Mohou doporučit ošetření kyselinou salicylovou, retinolem nebo jemnější chemický peeling. Na domácí pokusy s vytlačováním raději zapomeň, pleť ti poděkuje.