Který vitamín je dobrý na vlasy? Rychlý průvodce pro zdravější hřívu
Nevíš, který vitamín nejvíc pomáhá vlasům? V článku najdeš přehled těch nejdůležitějších živin, co ovlivňují kvalitu a růst vlasů. Zjistíš rozdíly mezi vitamínem B, C a D, a jak je získat z běžného jídla. Přidám i tipy na každodenní péči a chyby, kterým je dobré se vyhnout. Pokud bojuješ s vypadáváním vlasů nebo jen chceš lepší lesk, máš z čeho vybírat.
Číst více