Zarůstání chloupků: Zbav se pupínků a podráždění jednou provždy

Zarůstající chloupky – jestli tě svědí, pálí nebo dělají červené pupínky, nejsi sám. Tohle téma řeší spousta lidí. Zarůstání se nejčastěji objeví po holení žiletkou nebo depilaci, hlavně v podpaží, tříslech nebo na nohou. Když chloupek nemůže proniknout ven z pokožky, zatočí se a začne růst opačným směrem. Výsledkem jsou zarudlé boule, někdy i bolestivé a zanícené.

Co za to může? Nejčastěji tupé žiletky, holení proti směru růstu, nedostatečná hydratace nebo absence peelingu. Pupínky si koledují hlavně u lidí s kudrnatějšími nebo tvrdšími chloupky. Ale trápí to i chlapy na obličeji, ženy po holení třísel nebo kohokoliv po depilaci voskem.

Pojďme k prevenci: První pravidlo je jednoduché – nikdy nehol suchou pokožku. Vždycky si dej teplou sprchu, chloupky i kůže změknou, póry se otevřou a žiletka klouže líp. Základem je i pořádně ostrá žiletka; tupá břitva zvýší riziko podráždění.

Další tip – směrem růstu. Jasně, proti směru to je hladší, ale zároveň šance na zarůstání zavětří na plné obrátky. Když chceš mít pokožku hladkou a bez pupínků, hol raději po směru růstu a bez zbytečného tlačení.

Peeling před holením je vážně změna. Stačí jemný scrub nebo peelingová rukavice den před holením – odstraníš z povrchu odumřelé buňky, pokožku prokrvíš a chloupky se budou líp „derat“ ven. Po každém holení nanes hydratační krém nebo gel, ideálně s obsahem aloe vera. Ta pokožku zklidní a minimalizuje podráždění.

Někomu sedí i speciální krémy nebo séra proti zarůstání. Obsahují kyselinu salicylovou či tea tree oil, což díky jemnému peelingovému efektu zpomalí zanášení pórů a tvorbu pupínků. Ale pozor na alkoholové vody – spíš vysuší a podráždí. Pokud i tak zarudlé bouličky zůstanou, zkuste teplý obklad, dezinfekci nebo přírodní bambucké máslo na rychlejší zklidnění.

V drsnějších případech pomůže výměna metody – laserová epilace patří k nejspolehlivějším, pokud už to vážně nevydržíš. A hlavně – nikdy neškrábej a nevytlačuj zarostlé chloupky jen tak! Hrozí jizvičky i větší infekce. Když už se musíš chloupku zbavit, použij sterilní pinzetu a pokožku důkladně vydezinfikuj.

Nezapomeň, že každá kůže je trochu jiná. Někdo potřebuje krém na zklidnění, jiný osobní šetrný břit, další jemný peeling. Neboj se zkoušet, co ti sedne nejvíc. Pokud zarůstání ani tak neustupuje, mrkni po kvalitní dermokosmetice nebo se poraď s dermatologem. Čím dřív to podchytíš, tím snáz budeš mít klid a krásně hladkou kůži bez zbytečných pupínků.