Jak se zbavit nežádoucích chloupků navždy: moderní metody a tipy

Představte si, že navždy zapomenete na žiletky i bolestivé depilační vosky. Kdo reálně nechce hladkou kůži bez chloupků každý den, a hlavně bez starostí? Nikdy nebylo tolik možností, jak si poradit s ochlupením, a přesto se kolem toho pořád točí spousta otázek a omylů. Každá z nás má jiný typ kůže, chloupky rostou různou rychlostí, někoho trápí tmavé, jiný řeší jemné, ale husté. Jedna věc ale spojuje všechny: zbavit se jich trvale je sen. Než začnete investovat do drahých salónů nebo experimentovat s domácími metodami, je fajn si přehledně ukázat, co opravdu funguje a co jsou jen mýty kolem krásy.

Proč nám chloupky rostou a proč je tak těžké se jich zbavit?

Podívejme se nejprve na to, proč vlastně s chloupky celá lidská civilizace zápasí už tisíce let. Chloupky, ať už méně nebo více viditelné, mají svůj smysl – chránily naše předky před špínou, potem a UV zářením. Jenže dnes jsou hlavně estetickým problémem. Vlasy a chloupky vyrůstají z vlasových folikulů. Každý folikul si jede svůj cyklus: růst, klid a vypadnutí. Proto nikdy nejsou všechny na stejné vlně, což komplikuje snahu je odstranit naráz. Různé metody se liší právě v tom, zda působí jen na viditelné chloupky, nebo také na kořínek pod povrchem kůže.

Mimochodem, víte, že rychlost růstu chloupků závisí i na věku, hormonech a roční době? Studie například ukazují, že v létě rostou až o 20 % rychleji díky lepšímu prokrvení pokožky a vyššímu obsahu vitaminu D.

Problém s trvalostí odstranění chloupků leží v tom, že většina běžných metod jako holení nebo depilace zasáhne pouze část chloupku nad pokožkou, tedy bez zásahu na folikul. Právě proto se chloupky vrací až překvapivě rychle. Pokud chcete skutečně trvalé výsledky, je potřeba jít hlouběji – a tady přicházejí na řadu technologie, které fungují na úrovni kořínků.

Moderní metody trvalého odstranění chloupků

V posledních dvou dekádách udělal kosmetický průmysl ohromný skok vpřed. Kdo by ještě před patnácti lety řekl, že bude možné sednout si do salonu a za pár sezení mít klid na roky? Dnes už to není sci-fi. Na trvalou epilaci existuje několik opravdu účinných řešení:

• Laserová epilace – Využívá selektivní fototermolýzu: laser proniká do folikulu, kde zničí kořenek a tím zabrání dalšímu růstu. Nejlépe funguje na tmavé chloupky a světlou pokožku. Salonní přístroje nabízejí rychlé a šetrné ošetření. Pro optimální efekt je potřeba 6–8 sezení, protože laser zasáhne vždy jen chloupky ve fázi růstu.
• IPL (Intense Pulsed Light) – Světlo z IPL zařízení narušuje folikuly pomocí širokého spektra světla. Výsledek je podobný lasery, ale o něco slabší a potřebuje víc sezení. Můžete si koupit i přístroje domů – dnes už stojí od 5 000 Kč, což umožní delší efekt za zlomek ceny oproti permanentní návštěvě salonu.
• Elektrolyza – Mikroskopická jehla vede do folikulu slabý elektrický proud, který zničí růstový kořínek. Je to nejspolehlivější metoda na světlé, šedé nebo zrzavé chloupky, kde laser moc nepomůže. Nevýhodou je, že ošetření je časově náročné a hlavně zabírá na každý chloupek zvlášť, což neocení někdo s větší ochlupenou plochou.
• Enzymatická epilace – Působí speciálními enzymy ihned po odstranění chloupku, které oslabují další růst. Výsledky jsou však méně předvídatelné a zatím nejsou tak prozkoumané jako u laseru.

Z fotografie a diskusí na internetu vidíte reálné rozdíly před a po. Laserová epilace bývá v Brně nejvyhledávanější řešení hlavně u žen i mužů v oblasti podpaží, nohou, bikin nebo i obličeje. U mužů je často žádaná i na záda. Ze statistik České dermatovenerologické společnosti vyplývá, že ročně přibývá zájemců o trvalé odstranění chloupků o zhruba 9 %. Ceny se pohybují v Brně za celé nohy kolem 9 000–15 000 Kč za sérii, tedy podstatně méně než před deseti lety.

Než na některou z trvalých metod skočíte, nezapomeňte na rizika: podráždění, pigmentové skvrny nebo dočasné zarudnutí bývá normální, vzácně však může dojít i k popálení, zvlášť u tmavší pokožky nebo při špatně zvolené intenzitě. Domácí lasery nejsou zdaleka tak výkonné jako profesionální, nabízejí však rozumný kompromis. Výhodou laseru je, že po sérii udržovacích ošetření (1× ročně) bývají chloupky pryč na roky.

Klasické a domácí metody: když nehledáte trvalost

Ne každý má možnost nebo chuť investovat do laseru. Nebo možná máte obavu z bolestivého zásahu. Stále tu jsou tradiční metody, které řeší problém rychle a bez větších výdajů. Jen si ale upřímně řekněme: žádná z nich chloupky neodstraní natrvalo.

• Žiletka – Ostří žiletky je rychlé, jednoduché řešení pro každého. Jen je nutné počítat s tím, že dorůstající chloupky mohou svědit a jsou často tužší na dotek. Holení vydrží 1–3 dny.
• Epilátor – Malý elektrický přístroj vytrhává chloupky i s kořínky. Výsledek vydrží 1–3 týdny, chloupky ale někdy zarůstají. První epilace bolí, později však bolest často ustupuje.
• Depilační krémy – Chemicky rozpustí chloupek nad pokožkou, proces je rychlý a naprosto bezbolestný. Může ale podráždit citlivější typy pleti a vydrží asi 4–7 dní.
• Studený a teplý vosk – Klasika salonů i koupelen. Vosk vytrhne chloupky do kořínku, což znamená hladkou kůži na 2–4 týdny. Výhodou je, že při opakování bývají nové chloupky slabší. Na citlivá místa však pozor – může dojít ke zčervenání nebo drobným podlitinám.
• Cukrová pasta – Starodávná metoda pochází z Blízkého východu a dnes se těší velké oblibě i v českých studiích. Princip je podobný vosku, ale je šetrnější k pokožce a méně dráždí. Hodí se i na intimní partie nebo tvář. Výsledek? 2–4 týdny bez chloupků.

Speciální kategorií jsou přírodní a domácí hacky – od roztoků citronu či medu až po staré „babské rady“ s pemzou nebo pískem. Tyto postupy rozhodně nečekejte zázraky, u některých dokonce hrozí podráždění nebo poranění kůže.

Zajímavost: Podle průzkumu agentury STEM/MARK z roku 2023 si alespoň 1× týdně odstraňuje chloupky na nohou zhruba 72 % Češek ve věku 15 až 35 let, z toho čtvrtina používá výhradně elektrický epilátor.

Když už holíte nebo epilujete doma, vždy investujte do ostrých nástrojů a nikdy neholte na sucho. Kůže se vám za to odvděčí méně zarůstajícími chloupky a menším podrážděním. Po každé epilaci je fajn použít hydratační mléko nebo gel z aloe vera.

Jak se starat o pokožku po odstranění chloupků?

Bez ohledu na zvolenou metodu vrcholí úspěch tam, kde pokožka vypadá zdravě, hladce a není podrážděná. Právě tady mnoho lidí chybuje – sekají to jen na půl a péči po zákroku odbývají. Výsledkem pak často bývají zarostlé chloupky, červené tečky nebo suché fleky. Chcete, aby vaše snaha nebyla zbytečná?

1. Používejte jemné zklidňující gely bez alkoholu. Aloe vera nebo panthenol na podrážděnou pokožku znamenají zázraky.
2. Vyhněte se dlouhé horké sprše i sauně po odstranění chloupků. Teplo zvyšuje citlivost a může otevřít póry, což vede ke komplikacím.
3. Noste volné, prodyšné oblečení aspoň několik hodin po zákroku. Tření a pocení může zbytečně podráždit kůži.
4. Pokud sklony k zarůstání chloupků, investujte do jemného peelingu – například enzymatického nebo na bázi kyseliny glykolové. Skvěle funguje i kartáček na obličej s přírodními štětinami, alespoň 2× týdně.
5. Při silném podráždění neexperimentujte s parfémovanými krémy nebo oleji. Zbytečně byste si koledujete o alergickou reakci.
6. Ochranný opalovací krém na čerstvě ošetřená místa je základ, zvlášť v létě – zabrání vzniku pigmentových skvrn.

Ze života: Po laserovém ošetření někdy drobné chloupky vypadávají až po několika dnech – nevyděste se, když se v místě zákroku budou působit „spáleně“. Stačí vydržet a nesnažit se je násilím mechanicky odstranit. Efekt pak bývá mnohem lepší a trvalejší.

Pamatujte, že žádný způsob odstranění chloupků není stoprocentně bez rizika. Citlivější pokožka vyžaduje individuální přístup, někdy je potřeba do testování investovat trochu času a trpělivosti. Pokud si nejste jistí, konzultujte ideální řešení s dermatologem nebo zkušenou kosmetičkou. Speciálně u ekzému, lupénky nebo cukrovky je vhodné se poradit dřív, než cokoliv vyzkoušíte v domácích podmínkách.

Za to pak bude vaše pokožka hladká, zdravá a konečně bez otravných chloupků – a to je pocit, na který se dost těžko zvyká zpět!