Černé tečky: Jak na čisté póry a klidnou pleť

Černé tečky jsou zákeřné – objeví se často právě tehdy, když je nejmíň čekáš. Hlavní problém není v nedostatečné hygieně, ale v tom, že se ucpou póry směsí mazu, odumřelých buněk a někdy i zbytků make-upu. Nemusíš být puberťák, aby ses s nimi potýkal. I dospělí tohle „potěšení“ dobře znají.

Není potřeba utrácet tisíce za zázračné produkty. Čistá pleť začíná u základů: každý večer důkladně ale šetrně odlíčit a vyčistit obličej. Na černé tečky platí gelové nebo pěnové čisticí přípravky. Pozor na ty, které moc vysušují – pleť by pak mohla ještě víc produkovat maz, což problém jen zhorší.

Jednou až dvakrát týdně zařaď peeling. I ten by měl být jemný – drsné peelingy pleť podráždí a můžeš si tak koledují o začervenání či pupínky. Hodně lidí nedá dopustit na černé masky s aktivním uhlím, ale u citlivé pleti raději opatrně. Najdeš i speciální pásky na nos, které vytáhnou „špunty“ z pórů raz dva, ale platí – používej je jen výjimečně, ne každé dva dny.

Hydratace je základ, i když máš pocit, že je tvoje pokožka mastná. Lehké, nekomedogenní krémy nebo pleťové oleje bývají fajn volba – podívej se, co sedí tobě. Hlídej složení, vše s „non-comedogenic“ na obalu je sázka na jistotu. Vyhnout se můžeš hutným mastím, které by zaprasily póry ještě víc.

Někoho už napadlo černé tečky vymačkávat. Tohle je sice rychlá cesta, ale vůbec není šetrná. Každé agresivní „zmačknutí“ pleť zbytečně podráždí a bakterie rozšíříš na další místa. Lepší je jít citlivě na to s čištěním v páře – obličej napař několik minut nad miskou horké vody, pak dočisti maskou nebo jemným peelingem.

Nezapomínej ani na prevenci: čisté povlečení, pravidelné mytí mobilu a nenimrat se v obličeji během dne. Pokud nosíš make-up, sáhni po produktech bez silikonů a s označením „pro problematickou pleť“.

Když ti i přes poctivou rutinu černé tečky zůstávají, může být čas navštívit kosmetičku nebo dermatologa. Občas se totiž za nevinnými černými tečkami schovává hlubší problém, třeba hormonální změny nebo nevhodná kombinace přípravků. Zkrátka – čistá pleť není nedosažitelný luxus. Stačí pravidelně a šetrně čistit, dát pleti, co opravdu potřebuje, a zbytečně ji nestresovat.