MSM: Co je to a proč ho používají pro pleť, klouby a vlasy

MSM, organická síra, která se přirozeně vyskytuje v rostlinách, zvířatech i lidích. Also known as methylsulfonylmethane, je to látkou, která tělu pomáhá stavět a udržovat tkáně — od kůže až po klouby a vlasy. Nejde o nějaký nový chemický vynález, ale o přirozenou složku, kterou tělo potřebuje, ale často jí nemá dost — zvláště když jí ztrácíte při zpracování potravin nebo stárnutí.

MSM je klíčový pro tvorbu kollagenu — bílkoviny, která drží kůži napnutou a klouby pohyblivé. Bez ní se kůže stává tenčí, vlasy lámou a klouby bolejí. A právě proto ho lidé, kteří se zajímají o péči o pleť, doplňují už od desítek let. Vědci zjistili, že lidé, kteří užívají MSM pravidelně, mají méně zánětů, méně bolestí kloubů a lepší kvalitu pokožky. Nejde o zázrak, ale o podporu přirozených procesů.

Co se týče vlasů, MSM je jako stavební kámen. Podporuje tvorbu keratinu — hlavního stavebního prvku vlasů. Když máte lámavé nebo křehké vlasy, může to být příznakem nedostatku síry. A právě MSM ji doplňuje. Stejně tak pro pleť: zlepšuje pružnost, snižuje červenání a pomáhá při akné, protože má protizánětlivé účinky. A když se podíváte na příběhy lidí, kteří užívají MSM po dlouhou dobu, často říkají: „Už nebojím se, že mi vypadají vlasy“ nebo „Klouby mi už nebolí po chůzi“.

Nejde o lék. Nejde o magickou práškovou kouzelnici. Je to jednoduchá, přirozená látka, která tělu dává to, co mu chybí. A proto ji najdete v mnoha produktech — od krémů na pleť přes doplňky stravy až po přípravky pro péči o nohy. V našich článcích najdete přesné informace o tom, jak ji užívat, kdy začít, jaké dávky fungují a co s ní kombinovat. Nejde jen o to, že MSM je dobrý. Nejde o to, že ho někdo někdy řekl. Jde o to, co skutečně funguje u lidí — a my vám to ukážeme bez flóru, bez marketingu, jen s fakty.