Archiv srpen 2025 – co jsme pro vás psali

V srpnu jsme se zaměřili na to, co vás trápí doma i v koupelně. Přinášíme stručný výběr nejzajímavějších článků, takže si můžete rychle najít tip, který potřebujete.

Zdraví a výživa

Nejprve jsme se podívali na alkohol ve víně. Vysvětlili jsme, jak ho doma snížit, co můžete očekávat po vaření a kdy je lepší sáhnout po nealkoholickém víně. Praktické postupy, jako vaření na nízké teplotě nebo použití reverzní osmózy, vám pomohou rozhodnout se, co je pro vás nejvhodnější.

Pak přišla řada na probiotika. Napsali jsme průvodce, který rozebere, jak číst etiketu, které kmeny jsou opravdu účinné, kolik CFU potřebujete a jak je správně skladovat. Díky tomu už nebudete hádat, co si máte koupit.

Imunita nesmí být zapomenuta. V našem článku o vitamínech jsme srovnali D, C a další látky, které nejvíc posilují obranyschopnost. Dozvíte se, jaké dávky jsou vhodné a kde můžete získat nejvíc pro své tělo.

Artróza 2. stupně byla dalším tématem. Nabídli jsme jednoduchý rozcestník s tipy, co skutečně pomáhá s bolestí kloubů – od cvičení po vhodné doplňky. Žádná nudná věda, jen konkrétní rady, které můžete hned vyzkoušet.

Krása a péče o tělo

V oblasti vlasů jsme se zaměřili na šampony bez škodlivých látek. Vysvětlili jsme, které chemikálie by v šamponu rozhodně neměly být, a jak vybrat produkt, který nepoškodí pokožku hlavy ani vlasy. Praktické tipy vám usnadní výběr v obchodě.

Pro hud a pokožku jsme přidali články o kolagenu a pleťovém oleji. U kolagenu jsme rozptýlili mýty a ukázali, co opravdu funguje, jaké jsou nejlepší formy a jak ho kombinovat s ostatními péče. U pleťových olejů jsme poradili, jak často a jakým způsobem je aplikovat, aby vaše pleť získala potřebnou hydrataci bez mastného pocitu.

Depilace a růst chloupků také neunikly našemu pohledu. Nabídli jsme tipy, jak zpomalit růst chloupků a udržet pokožku hladkou delší dobu. Jednoduché domácí triky a doporučené produkty jsou součástí našeho seznamu.

A nakonec rychlá pomoc po alkoholu – pachuť v ústech. Připravili jsme seznam věcí, které vám během pěti minut zbaví nepříjemného zápachu, a poradili, co nedělat, aby se situace nezhoršila.

To je stručný výběr ze srpnových článků. Každý z nich je zaměřený na praktické rady, které můžete okamžitě využít. Prozkoumejte podrobnosti, vyzkoušejte tipy a udělejte si život o něco pohodlnější.