Author: Matěj Halama - Page 2
Jak často si mýt obličej? Správná frekvence pro každý typ pleti
Zjistěte, jak často si máte myt obličej podle typu pleti. Správná frekvence mytí zabraňuje sucho, vyrážkám a zacpaným pórům. Doporučení dermatologů a praktické rady pro každý typ pleti.
Zobrazit více
Jak na strupy ve vlasech? Efektivní řešení pro odstranění a prevenci
Strupy ve vlasech nejsou příznakem špatné hygieny, ale výsledkem přirozeného procesu kůže hlavy. Zjistěte, jak je odstranit pomocí správných šamponů a jak jim zabránit v návratu.
Zobrazit více
Jaká probiotika při užívání antibiotik? Nejlepší volby podle vědy
Zjistěte, jaká probiotika pomáhají při užívání antibiotik, kdy a jak je užívat, a co se vyhnout. Vědecky ověřené kmeny a praktické tipy pro obnovu střevní mikroflóry.
Zobrazit více
Jak vybrat správný kolagen pro klouby - tipy, srovnání a praktické rady
Kompletní průvodce výběrem kolagenu na klouby: typy, kvalita, synergické látky a praktické tipy pro nákup a užívání.
Zobrazit více
Co nejvíc poškozuje pleť? Top faktory a jak je omezit
Zjistěte, které faktory nejvíc poškozují pokožku a jak je omezit. Praktické tipy, tabulka a FAQ pro zdravou pleť.
Zobrazit více
Jak zjistit typ vlasů - jednoduchý test a praktické tipy
Zjistěte, jak rychle určit svůj typ vlasů pomocí jednoduchých testů a získáte praktické tipy péče, které zlepší vzhled a zdraví vašich vlasů.
Zobrazit více
Co poškozuje mozkové buňky? Detoxikace a ochrana mozku
Zjistěte, které látky nejčastěji poškozují mozkové buňky a jak pomocí jednoduché detoxikace podpořit jejich zdraví. Praktické tipy, potraviny a 7‑denní plán.
Zobrazit více
Přírodní doplnění kolagenu: tipy, zdroje a recepty
Naučte se, jak přírodně doplnit kolagen pomocí stravy, receptů a tipů na podporu tvorby v těle během několika týdnů.
Zobrazit více
Jak rychle vyrostou nehty za měsíc? Vše, co potřebujete vědět
Zjistěte, jak rychle mohou nehty vyrostej za měsíc, co ovlivňuje jejich růst a jak pomocí stravy, doplňků a péče podpořit rychlejší růst.
Zobrazit více