Category: Probiotika - Stránka 2
Jak jíst laktobacily: průvodce přirozenými zdroji a jak je správně užívat
Laktobacily jsou přirozené probiotické bakterie, které podporují střevní zdraví. Zjistěte, jak je dostat do těla skrze kvašené potraviny, jak je správně užívat a co je může zničit.
Zobrazit více
Kdy užívat Zodac ráno nebo večer? Správný čas pro laktobacily
Zjistěte, kdy je nejlepší užívat Zodac - ráno nebo večer - a jak správně doplnit laktobacily do vašeho dne, aby opravdu pomohly trávení a imunitě. Vše podle vědeckých studií.
Zobrazit více
Co rychle pomáhá na průjem? Nejúčinnější způsoby a laktobacily, které skutečně fungují
Co rychle pomáhá na průjem? Zjistěte, které laktobacily skutečně fungují, jaké potraviny pomáhají a kdy je třeba jít k lékaři. Praktické rady pro dospělé i děti.
Zobrazit více
Co mohou způsobit prošlé léky na laktobacily a jak to ovlivňuje vaše zdraví
Prošlé léky, zejména antibiotika, ničí laktobacily - klíčové bakterie pro trávení a imunitu. Zjistěte, jak to ovlivňuje vaše zdraví a jak obnovit střevní mikroflóru.
Zobrazit více
Na co je dobrý jogurt Activia? Všechno, co potřebujete vědět o probiotikách v každodenní výživě
Activia je jogurt s probiotikem Bifidobacterium animalis, který může pomoci při pomalém trávení a zácpě. Vědecky ověřený účinek, ale neje lék. Zjistěte, kdy ho použít a kdy raději vynechat.
Zobrazit více
Kde sehnat probiotika? Nejlepší místa a tipy pro kvalitní probiotika v Česku
Zjistěte, kde sehnat skutečně účinná probiotika v Česku - v apotékách, supermarketech nebo online. Co hledat na obalu a co vynechat, aby vaše probiotika skutečně pomohla.
Zobrazit více
Jaká probiotika při užívání antibiotik? Nejlepší volby podle vědy
Zjistěte, jaká probiotika pomáhají při užívání antibiotik, kdy a jak je užívat, a co se vyhnout. Vědecky ověřené kmeny a praktické tipy pro obnovu střevní mikroflóry.
Zobrazit více
Co nesmíš užívat s probiotiky? Přehled zakázaných kombinací
Zjistěte, které látky a potraviny nesmí být kombinovány s probiotiky, proč k tomu dochází a jak správně načasovat užívání pro maximální účinek.
Zobrazit více
Rozdíl mezi probiotiky a prebiotiky: Přehled a praktické tipy
Zjistěte, jak se liší probiotika a prebiotika, jak fungují v těle a jak je kombinovat pro zdravější střevní mikrobiom.
Zobrazit více